Czym jest krioterapia?
Krioterapia, inaczej terapia zimnem, to metoda leczenia, która polega na krótkotrwałym narażeniu ciała na bardzo niskie temperatury. W Dynamic Medical Center korzystamy z nowoczesnych urządzeń do krioterapii, aby zapewnić najwyższą skuteczność i bezpieczeństwo.
Dla kogo jest krioterapia?
Krioterapia to idealne rozwiązanie dla sportowców, osób aktywnych fizycznie, ale też dla tych, którzy borykają się z problemami takimi jak:
- Bóle stawów i mięśni
- Przewlekłe stany zapalne
- Zmęczenie i stres
- Otyłość i cellulit
Na co korzystnie wpływa krioterapia?
Krioterapia ma szerokie spektrum działania. Oto kilka korzyści:
- Regeneracja mięśni: Idealna dla sportowców i osób po intensywnym wysiłku fizycznym.
- Poprawa krążenia: Zimno pobudza krążenie, co jest korzystne dla całego organizmu.
- Redukcja bólu: Zimno działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie.
- Poprawa nastroju: Zabieg wpływa na wydzielanie endorfin, co może poprawić nastrój.
Przeciwwskazania
Jak każda forma terapii, krioterapia również ma swoje przeciwwskazania. Oto niektóre z nich:
- Ciąża
- Choroby sercowo-naczyniowe
- Niektóre choroby skóry
- Niewydolność oddechowa
Zawsze konsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą przed rozpoczęciem serii zabiegów krioterapii.
- Całkowita Krioterapia u Sportowców: Od Terapii do Stymulacji. Zaktualizowany Przegląd Literatury
- Autorzy: G. Lombardi, E. Ziemann, G. Banfi
- Liczba cytowań: 107
- Data publikacji: 2 maja 2017
- Streszczenie: Badanie to skupia się na zastosowaniu krioterapii w sporcie, zwłaszcza w kontekście regeneracji po urazach i sezonach. Potwierdza również antyoksydacyjne i przeciwzapalne efekty krioterapii.
- Link do pełnego tekstu
- Aktualna Technika i Zastosowanie Przezskórnej Krioterapii
- Autorzy: A. Mahnken, A. König, J. Figiel
- Liczba cytowań: 43
- Data publikacji: 17 kwietnia 2018
- Streszczenie: Badanie to omawia techniki i zastosowania krioterapii w interwencyjnej onkologii, w tym jej unikalne cechy i mechanizmy działania.
- Link do pełnego tekstu
- Zastosowanie Krioterapii w Zarządzaniu Przewlekłym Bólem: Oparta na Dowodach Opowieść
- Autorzy: Carol Garcia, Jay Karri, Nicholas A. Zacharias, A. Abd-Elsayed
- Liczba cytowań: 12
- Data publikacji: 14 grudnia 2020
- Streszczenie: Badanie to ocenia efektywność krioterapii w zarządzaniu przewlekłym bólem, zarówno na poziomie lokalnym, jak i ogólnoustrojowym.
- Link do pełnego tekstu
- Czy Zastosowanie Krótkotrwałej Interwencji Krioterapeutycznej w Połączeniu z Podaniem Leków Przeciwbólowych Poprawia Zarządzanie Bólem po Całkowitej Artroplastyce Kolana?
- Autorzy: Deborah R Wittig-Wells, Ifeya Johnson, Jacqueline Samms-McPherson, Soosan Thankachan, Bobina Titus, Ani Jacob, M. Higgins
- Liczba cytowań: 12
- Data publikacji: 1 maja 2015
- Streszczenie: Badanie to ocenia, czy krótkotrwała interwencja krioterapeutyczna w połączeniu z podaniem leków przeciwbólowych poprawia zarządzanie bólem po całkowitej artroplastyce kolana.
- Link do strony z abstraktem